Veel rokers herkennen het wel: je weet dat roken niet goed voor je is, maar stoppen lukt niet zomaar. Toch komt er een moment dat de knop omgaat. Voor Kimberly en Bob was dat moment er een jaar geleden.
Misschien herken je dit: het hoesten dat niet meer stopt, de rekeningen die hoger worden, of het moment dat je kind je aankijkt terwijl jij buiten staat te roken. Voor Kimberly en Bob kwamen deze redenen samen.
Bob: “Gezondheid, dat was voor mij de grootste reden. En natuurlijk: geld. Het is een dure hobby.”
Kimberly: “Ik heb astma, dus ik voelde de gevolgen van roken aan mijn eigen lijf. Ik had longontstekingen, moest aan de prednison en antibiotica. Maar eerlijk: dat was nog steeds niet genoeg om te stoppen. Pas toen ik merkte dat roken óók ons gezin beïnvloedde, dat het zo duur werd, toen begon het echt te wringen.”
Samen merkten ze dat roken niet alleen hun eigen gezondheid schaadde, maar ook de activiteiten met hun kinderen raakte. Kimberly: “Met zijn tweeën rookten we een pakje per dag. Dan heb je gewoon letterlijk minder lucht.”
Stoppen is een keuze voor de toekomst
Voor Bob en Kimberly was het duidelijk: ze wilden een actief leven met hun kinderen, zonder steeds buiten adem te zijn of zich zorgen te maken over geld. Stoppen met roken betekent voor hen niet alleen een gezonder lichaam, maar ook meer ruimte om leuke dingen te doen met hun gezin.
Hun verhaal laat zien dat er vaak meer redenen zijn om te stoppen. Gezondheid, geld, je gezin, of gewoon weer meer lucht krijgen: het kan allemaal meespelen.
En jij?
Misschien herken je iets in hun verhaal. Misschien denk je ook al langer: “Ik wil dit niet meer.” Weet dan dat stoppen moeilijk is, maar zeker mogelijk. Je hoeft het niet alleen te doen: er is hulp en ondersteuning beschikbaar.
👉 Wil je weten wat er in onze gemeente mogelijk is? Neem contact op met Mieke en Ciska via Samen kijken we hoe jij jouw redenen om te stoppen kunt omzetten in actie. Of meld je gelijk aan bij Rookvrij en Fitter Koggenland
