Zaterdag 7 september is er een prachtige workshop “Zelfliefde” in De Verbinding.
Tijdens de workshop ontdek je hoe zelfliefde je kan helpen om op jouw manier meer rust en geluksmomenten in je leven te vinden. We beginnen met een korte ademmeditatie en een bodyscan, gevolgd door oefeningen in dankbaarheid en een visualisatie waarin je intenties zet om een verlangen te realiseren. We eindigen met een heerlijke ontspanningsmeditatie. Gun jezelf een moment van ontspanning & positieve energie!
De workshop wordt gegeven door Silvia Yigit. Zij heeft onlangs de cursus Zicht op herstel bij ons afgerond en deelt graag haar ervaringen in zelfliefde en wat het voor haar betekent heeft met jullie.
Inloop vanaf 13.00 uur en we starten rond 13.30 uur met de workshop. Het eindigt om 16.00 uur.
Wil jij er ook bij zijn? Geef je dan snel op via: .
